Se lanzo ayer la 2ª edición de la revista ONEBIKE con mucho contenido del BMX-BICICROSS de Colombia, Además de los tips de los entrenadores. Click en la Imagen.
En este BLOG la nueva sección de vídeos encuentra esta semana algunos recomendados sobre el trabajo de pliometria (fuerza-explosiva), adaptables a trabajos de coordinación en edades tempranas. Mauricio Montoya C. Esp. en Entrenamiento Deportivo.
Además en la sección de Técnica mira el Vídeo de un chico de 15 años de USA como entrena las técnicas del BMX-BICICROSS.
Además en la sección de Técnica mira el Vídeo de un chico de 15 años de USA como entrena las técnicas del BMX-BICICROSS.
